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De nombreuses études ont montré les nombreux avantages physiologiques de la méditation, et la dernière vient de l’Université Harvard.
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Ce guide pratique vise à vous faire prendre conscience des mécanismes qui font de vous un fumeur. Et à les démonter un à un.
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Grâce à l’hypnose, vous “reprogrammez” votre inconscient. Ainsi vous intégrez de nouveaux réflexes ! Lors de ces ateliers, vous retrouvez une relation paisible,…
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La santé mentale est bien souvent mise à l'écart, on oublie que notr…
⭐Retrouver le chemin vers soi-même, vers ses envies, ses motivations, ses projets, ses rêves. Se (re)connecter à sa force intérieure, à sa joie, à ses valeurs.
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S’autoriser à prendre soin de son corps et de son apparence pour se sentir bien ou reprendre confiance en soi est une quête que de plus en plus de personnes souhaiten…
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