Coach sportif Forme et Santé

Coach sportif, Expert Forme et Santé sur le bassin Annécien. J’interviens à domicile, sur votre lieu de travail et en entreprises.

Les deux premières séances sont offertes pour vous faire découvrir mes services. Ces deux séances vont permettre d’effectuer votre bilan forme et bien-être et définir communément vos objectifs tels que :

L’esthétique (perte de poids, prise de poids, tonicité musculaire…)
La forme et le mieux être (assouplissement, entretien physique, améliorer les capacités physiques…)
La préparation physique sportive (se préparer à un évènement sportif particulier, se préparer pour le ski…)
La santé (prévention posturale, mal de dos…)
A l’aide de mes connaissances j’élaborerais un programme personnalisé pour vous permettre d’atteindre vos objectifs. Je m’appuierais sur mon expérience d’entraineur et préparateur physique en club d’aviron ainsi que mon passé de sportif de haut niveau pour diversifier et dynamiser les séances.

Pour plus d’informations, n’hésitez pas à me contacter !