Association 5 eme Art

✨ Objectif Silhouette avec la Méthode ELMANS – Séance 100% femmes ✨

Rejoins-nous le samedi 24 mai à 10h à la Salle des Fêtes de Vandœuvre (Bernie Bon Voisin) pour une séance bien-être animée par Hayette, coach sportive certifiée en Nutrition Santé.

Au programme :
- Exercices ciblés : périnée, ventre, respiration

- Séance adaptée à toutes : débutantes, confirmées, seniors, femmes ménopausées et jeunes mamans.
- Ambiance convivial et bienveillante

-Conseils et astuces bien-être autour d’un pot de bienvenue.

- Tarif matinée 5€ / Gratuit pour les étudiantes

????‍♀️ Apporte un coussin, une serviette et un tapis.

???? Vandœuvre
???? Infos : 5m-art.fr
???? Contact : 06 03 35 38 94

???? Pour t’inscrire, envoie simplement un SMS au numéro ci-dessus !

#MéthodeElmans #SportFemmes #BienÊtre #Vandœuvre #GratuitPourLesÉtudiantes