STAGE YOGA et RESPIRATION

Mairie du Séquestre 81500, dans le dojo du gymnase omnisports

Samedi 24 août 2024 - De 13h30 à 17h45

YOGA et RESPIRATION Pranayama
Durant cet après-midi nous pratiquerons en douceur, en conscience, les postures de yoga, les techniques respiratoires du pranayama et la détente complète et méditative du yoga nidra.
Nous cheminerons ainsi vers une détente profonde, un lâcher-prise conduisant à la réunification de tous nos corps : physique, énergétique, émotionnel, mental et spirituel.

Renseignements et Inscriptions 06 20 11 20 07
E-mail : joelle-macrez-maurel@wanadoo.fr
Site internet : https://joellemaurel.meditation-yoga.fr/

cotisation 35 euros

Joëlle Maurel : Docteur en Sciences de l’éducation, psychothérapeute, psychanalyste jungienne, formée à la psychogénéalogie, aux constellations familiales, à l’EFT, à l’EMDR, aux techniques psychocorporelles, au massage, à la relaxation, aux pratiques énergétiques et au Reiki. Spécialiste des états modifiés de la conscience, du rêve éveillé et de l’analyse des rêves ; diplômée de l’Institut de Psychologie Transpersonnelle à Paris. Professeure de yoga, de Qi Gong et de technique Nadeau diplômée. Auteure de plusieurs livres et réalisatrice de CD et vidéos de relaxations et méditations guidées ; de DVD éducatifs de yoga et de Qi Gong et de nombreux articles sur tous ces thèmes.
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