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Le massage ayurvédique tire son nom de l'Ayurveda, médecine indienne pratiquée par les Indiens depuis des millénaires et encore à ce jour.
L'Ayurveda signifie "Science de la vie'' et n'utilise que des produits naturels et des plantes dans ses protocoles.
C'est un massage complet du corps aux huiles chaudes. Il y a plusieurs types de massage Ayurvéda, le plus connu étant l'Abyangha.
Ses bienfaits sont multiples: vos tissus musculaires sont tonifiés et relaxés, la chaleur de votre corps est augmentée, ce qui améliore votre circulation sanguine et lymphatique, libère du flux d’oxygène vers les tissus, assouplit vos articulations et votre colonne vertebrale, augmente votre résistance aux maladies en améliorant la réponse immunitaire.
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