Cours de musculation

Cours de sport.


Bonjour,je m'appelle Diarra Harrouna et je suis diplômé d'un bpjeps en musculation et fitness,et j'ai une expérience de 3ans dans une salle de sport en tant que coach sportif.

Je propose mes services de cours de sport à domicile ou à l'extérieur,selon votre objectif.
Les cours que je donne sonts principalement basé sur:(la perte de poids,la prise de masse,l'augmentation du cardio,le travail pour avoir un corps sec,la détente et le raffermissement).

Je propose une première séance gratuite afin de faire un bilan personalisé et de vous définir un programme adapté a vos besoins et bien sur,suivit d'une séance de sport de 1h.

Par la suite un programme sera établit à la semaine, que je vous enverai par mail et qui sera à effectuer durant 4 jour et le 5ieme jour je ferai une séance avec vous.

Il y aura également un programme diététique en complément de vos séance.
Les tarifs sonts fixe et sonts de 50 euros la semaine payable en espèce ou en chèque.

Mes programmes ont été validé par la jeunesse du sport,car je les ai testé sur plusieurs individus et les résultats ont été plus que concluants.

Je reste à votre entière disposition pour toutes informations complémentaires.

Je suis joignable par mail : harrouna.d@gmail.com ou par téléphone :0760082834.



Sportivement.